Beth i'w wneud ar 么l i rywun farw
Cymorth a chefnogaeth mewn profedigaeth
Mae profedigaeth yn brofiad personol, a gall effeithio ar bobl mewn gwahanol ffyrdd.
Mae鈥檙 canllaw hwn hefyd ar gael yn Saesneg (English).
Gallwch ddod o hyd i wybodaeth am sut i ddeall a rheoli galar gan y sefydliadau canlynol:
- - ffyrdd o reoli galar
- - cefnogaeth os ydych yn mynd drwy brofedigaeth ddiweddar
Gallwch ddod o hyd i rywun i siarad 芒 nhw ynghylch profedigaeth yn y sefydliadau canlynol:
- ar gyfer cymorth parhaus dros y ff么n
- sy鈥檔 cynnig cymuned ar-lein i siarad ag eraill sy鈥檔 galaru, gwasanaeth cwnsela dros fideo, a chefnogaeth galar personol drwy negeseuon testun
- am fanylion gwasanaethau cymorth profedigaeth, gan gynnwys llinellau cymorth
, a rhai pethau y bydd angen i chi efallai eu gwneud, yn dibynnu ar yr amgylchiadau.
Plant a pobl ifanc
Os ydych chi鈥檔 blentyn neu鈥檔 unigolyn ifanc sy鈥檔 galaru, neu os ydych chi鈥檔 adnabod plentyn sy鈥檔 galaru, gallwch gael cymorth gan y sefydliadau canlynol: