°Ç¸ç³Ô¹Ï

Skip to main content
Canllawiau

Gweithgarwch corfforol i blant a phobl ifanc: 5-18 oed

Ffeithlun i esbonio faint o weithgarwch corfforol sydd ei angen ar gyfer buddion iechyd cyffredinol i blant a phobl ifanc rhwng 5 a 18 oed.

Dogfennau

Gwneud cais am fformat hygyrch.
Os ydych chi'n defnyddio technoleg gynorthwyol (er enghraifft, rhaglen darllen sgrin) a bod angen fersiwn o'r ddogfen hon arnoch mewn fformat mwy hygyrch, e-bostiwch publications@dhsc.gov.uk. Rhowch wybod i ni pa fformat sydd ei angen arnoch. Bydd yn ein helpu ni os byddwch chi'n dweud pa dechnoleg gynorthwyol rydych chi'n ei defnyddio.

Manylion

Ffeithlun i esbonio pa fath a faint o weithgarwch corfforol y dylai plant a phobl ifanc anelu at ei wneud er mwyn gwella eu hiechyd.

Updates to this page

Cyhoeddwyd ar 19 Medi 2019
Diweddarwyd ddiwethaf ar 16 Gorffennaf 2026 Show all updates
  1. Added Welsh language version of the infographic.

  2. Replaced infographic with an updated version to reflect the physical activity guidelines.

  3. First published.

Argraffu'r dudalen hon